Body Coaching

 
Was wir am nötigsten brauchen, ist ein Mensch,
der uns zwingt, das zu tun, was wir können.
Ralph Waldo Emerson, amerik. Philosoph u. Dichter
 

Sie haben viel vor im Leben. Aber nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie keine Energie mehr, etwas zu unternehmen. Sie wollen Sport machen, aber Sie schaffen es nicht, sich aufzuraffen … sie werden unzufrieden haben eh schon schlechte Laune… und nu?

Ist eh schon egal, dann wenigstens was Leckeres zu essen, meistens nichts wirklich Gesundes … die Schraube dreht sich unaufhörlich und es wird immer enger…

…der Job frisst Sie auf, sie haben keine Zeit, ernähren sich meist zwischendurch oder am fallen am Abend über alles Essbare her, weil sie vor Hunger jedes Maß verloren haben…

… Fitness-Studios sind nur was für junges Gemüse, da will ich mich doch nicht blamieren…

… ich würde ja gerne Sport machen aber meine Knochen sind so kaputt, da geht gar nix mehr…

Wie viele solcher „Ausreden“ soll ich ihnen noch nennen? Hier setzt der Body-Coach an und zeigt Ihnen Wege, von denen Sie bisher nicht wussten wie sie Sie umsetzen sollten.

Ganz gleich was ihre Gründe sind und welches Ziel sie haben…
Das Bodycoaching betrifft Sie, und nur Sie persönlich.

Ihre Zielsetzung ist unser Weg

Unsere Bodycoaches sind ausschließlich

Ein Rundumpacket für ihren Körper

Ihr Benefit

Vitales Aussehen macht selbstbewusster und gelassener. Kondition und Fitness fördern den Erfolg.

Sensibilität und Körperwahrnehmung unterstützen Empathie und Achtsamkeit.
In Bewegung kommen und Haltung bewahren stabilisiert unsere inneren und äußeren Kräfte.
Mit Konzentration, Schnelligkeit und Durchsetzung erreichen wir unsere Ziele … Schritt für Schritt und Nachhaltig.

Preise

Sportliche Leistungen von 55,- bis 90,- € (Einzelstunde) je nach Aufwand und Trainingsart.

Gruppentraining ist für den einzelnen deutlich günstiger. (bei vier Personen ca. 30,- € pro Kopf) Ernährungsberatung kann individuell oder auch in kleinen Gruppen erfolgen. Gleicher Stundensatz wie bei sportlicher Leistung.

Es kann auch ein Pauschalangebot erstellt werden.

Medizinische und Massageleistungen sind individuell und differieren nach Art der Behandlung.

Unser  Personal Training findet entweder bei Ihnen zu Hause, in der Agentur, draußen oder in einem meiner Kooperations-Fitnessstudios statt.

Infomieren sie sich auch einfach unkompliziert und unverbindlich bei unseren „Salongesprächen“.  Mit netten Menschen bei einem guten Glas Wein und einem leckeren Snack.